對于口腔的健康，其實慢慢的大家已經(jīng)有了相關(guān)的意識了，覺著口腔健康也是重要的，也是對于我們大家影響比較大的一方面，除了影響飲食發(fā)音外，對于我們的身體健康也有重要的作用?？谇豢煽酷t(yī)生說，到80歲其實我們正常應(yīng)該保持有20顆可以用的牙齒，但是目前似乎遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到，這個就是需要我們大家日常比較重視的方面。相關(guān)閱讀：牙博士官網(wǎng)是哪個【官方解讀版】

口腔出問題，人體已經(jīng)處于亞健康

　　從孩童時期的口腔健康就很重要，只要出現(xiàn)口腔健康問題，人體已經(jīng)處于「亞健康」?fàn)顟B(tài)。

　　蛀牙、牙周病等原因?qū)е卵例X拔掉，都會減少健康牙齒的數(shù)量。依照的標(biāo)準(zhǔn)在80歲的時候，至少要有20個健康或是可使用的牙齒，如果低于這個標(biāo)準(zhǔn)，可能就會影響營養(yǎng)的攝取。

那么保護牙齒問題我們應(yīng)該怎么做

　　嬰兒期別咀嚼食物喂孩子

　　嬰兒期牙齒的特點是很容易受到喂養(yǎng)者的傳染，感染上導(dǎo)致齲病的細(xì)菌。嬰幼兒時期對牙齒的保護應(yīng)該從喂養(yǎng)者的喂養(yǎng)方式做起，家長不要把嬰幼兒的食物自己嚼碎后再給孩子吃，也不要為了試試食物的溫度就先自己嘗嘗， 更不要為了給食物降溫，用嘴不停地吹，很可能這時口水已布滿孩子的食物了。

　　兒童期乳牙爛了要及時治療

　　兒童期正處在恒牙和乳牙的交替，這是牙齒生長的一個很重要的階段。乳牙若是爛了，不要以為乳牙反正要換，就不理它。乳牙是要到12歲才全部換完的，若是小朋友已經(jīng)出現(xiàn)乳牙爛牙的情況，就要及時治療，否則不僅會影響孩子的咀嚼功能，可能還會影響孩子恒牙胚的發(fā)育。乳牙在以后恒牙排列是否整齊方面也有很大作用，它可以引導(dǎo)恒牙長到正確的位置，形成漂亮的牙列。

　　青少年期 智齒長得不好要早拔

　　青少年時期乳牙恒牙交替完成，要進行第二恒磨牙的窩溝封閉。青少年時期是矯牙很重要的時期，這段時期矯牙，不僅效果好，而且矯起來也快。所以，有條件的話可以在這段時期可以給牙齒整整形。另外在成年前后時，會有智齒的萌出。智齒若是長得不整齊，就應(yīng)該越早拔掉越好。因為智慧牙長得不好不僅會引起冠周炎，還會將牙列擠得亂七八糟，更可能引起齲病。相關(guān)閱讀：“牙博士算正規(guī)醫(yī)院嗎”從多個方面細(xì)究!

　　中青年時期小心牙周病的問題

　　牙齒在中年后很容易出現(xiàn)牙周病。而牙周炎和齲病是牙齒喪失的較重要的兩個原因。牙周炎會出現(xiàn)牙齦紅腫，不少人會把牙周炎當(dāng)成上火，隨便吃些下火的藥或涼茶，反而貽誤正確的治療。牙周炎一旦不及時治療，牙齒會掉得很快的。這個階段的保護，要從預(yù)防做起，要定期看牙醫(yī)，常規(guī)檢查至少一年一次，齲易感人群的需要半年檢查一次，而有牙周炎的則需要3個月檢查一次。

　　老年時期及時清洗假牙

　　到了老年期了，如果在以前對牙齒的保護好不好，都能在這個時期看出來。隨著年齡的老年化，牙齒也會出現(xiàn)越來越多的問題，像是齲病、牙周病、牙頸部非齲性缺損等。到了這個時候，對于牙齒的保護，更多就是不要讓牙掉了。

　　特別提醒：人老了，不少人就會裝上假牙，這對真牙有很大威脅。不少老人家安裝了活動假牙后，連晚上睡覺都戴著，也不清洗。這樣下去這些在假牙邊 上的真牙很容易就會爛的。所以為了保護這些真牙，記住戴活動假牙時，要及時清潔假牙，或泡在清潔劑中，或用牙刷刷一刷。

　　【牙博士口腔簡介】牙博士口腔，2012年在蘇州成立的一家口腔品牌連鎖，截至目前在我國的多個省市已經(jīng)開設(shè)了相關(guān)的分區(qū)機構(gòu)，醫(yī)院在收費方面實行透明收費制，同時目前牙博士口腔大多數(shù)機構(gòu)已經(jīng)升級成為了醫(yī)保定點單位了，具體情況可以進一步了解。